Google ha cominciato a distribuire su Android e iOS la versione 5.11 dell’app Google Health, pensata per chi usa Fitbit e Pixel Watch. La novità principale è il rilevamento automatico degli allenamenti, che passa dalle 10 attività riconosciute finora a un massimo di 100, così lo smartwatch registra da solo molte più sessioni senza che l’utente debba avviarle a mano. L’aggiornamento porta anche nuove tendenze di Health Guardian, cambiamenti nella gestione del glucosio e miglioramenti al monitoraggio del sonno. Il rilascio è graduale nel corso della settimana.[1][2][3]
In breve
- Il rilevamento automatico sale da 10 a 100 attività su Fitbit Air e Pixel Watch
- Il sistema usa lo storico e i dati dell’utente: secondo Google, rilevamento quasi due volte più accurato
- Health Guardian aggiunge tendenze su pressione e resistenza all’insulina, per chi ha Google Health Premium
- Cambiano anche glucosio e sonno; l’aggiornamento arriva in modo graduale
Che cosa cambia nel rilevamento degli allenamenti?
Il cambiamento più visibile della versione 5.11 riguarda l’allenamento, che ora si registra da solo in molti più casi. Come riportano TuttoAndroid e XiaomiToday, le attività riconosciute in automatico passano da 10 a un massimo di 100, e tra queste ci sono allenamento con i pesi, nuoto, sport di squadra, golf, macchine cardio e discipline con racchetta. Chi alterna sport diversi durante la settimana non deve quindi ricordarsi di far partire ogni volta il tracciamento.[1][2][3]
Il nuovo modello non guarda solo il battito: combina la frequenza cardiaca con lo storico degli allenamenti, le modifiche fatte a mano dall’utente e, se si concede l’autorizzazione, la posizione. Secondo i dati di valutazioni offline condivisi da Google, il rilevamento risulta quasi due volte più accurato e gli allenamenti mancati calano di oltre la metà rispetto al modello precedente. Sono risultati dichiarati dall’azienda.[1][3]
Come funziona la registrazione automatica?
Nella pratica quotidiana conta il momento in cui la sessione viene salvata. Quando un’attività raggiunge la durata minima, impostata a 15 minuti in modo predefinito, e mantiene una frequenza cardiaca elevata e costante, l’allenamento viene registrato in automatico. Il riepilogo arriva poi nell’app Google Health, in genere entro 30 minuti, sotto forma di notifica, come spiegano le due pagine di TuttoAndroid.[1][3]
L’utente ha comunque l’ultima parola sul risultato. Si può confermare quanto rilevato, cambiare il tipo di allenamento oppure aggiungere una sessione che il sistema non ha riconosciuto. Queste correzioni, insieme alle conferme, servono a migliorare le previsioni successive, così la funzione si adatta alle abitudini personali invece di affidarsi solo a parametri generici.[1][3]
Quali dispositivi sono coinvolti e quando arriva?
Quanto ai dispositivi, la disponibilità non è uguale per tutti e dipende dal modello. La funzione è già disponibile su Fitbit Air, Pixel Watch 3, Pixel Watch 4 e Pixel Watch 5. Per Fitbit Edge, secondo TuttoAndroid, arriverà con il lancio del dispositivo, previsto per il 27 ottobre. L’app 5.11 è in distribuzione su Android e iOS in modo progressivo nel corso della settimana, con tempi diversi a seconda del dispositivo.[1][2]
Sul fronte dei sistemi operativi c’è una differenza tra le due piattaforme. Secondo TuttoAndroid l’aggiornamento è già ampiamente disponibile su iOS, mentre su Android il rilascio è ancora in corso. Dopo l’installazione compare una schermata introduttiva dedicata alla funzione, intitolata Rilevamento dell’attività avanzato.[3]
Che cosa portano Health Guardian, glucosio e sonno?
L’aggiornamento non si ferma allo sport e tocca anche i dati sulla salute. Health Guardian aggiunge, per chi usa Fitbit Air o Fitbit Edge con l’abbonamento Google Health Premium, le tendenze della pressione sanguigna e della resistenza all’insulina, con i primi riepiloghi mensili attesi all’inizio di novembre. Servono almeno cinque giorni consecutivi con Fitbit Air indossato a ottobre per la pressione, e sette giorni e sette notti nello stesso mese per l’insulina. Google precisa che sono informazioni di benessere, non misurazioni cliniche.[1]
Cambiano poi termini e strumenti per chi controlla la glicemia. In tutta l’app il termine glicemia viene sostituito da glucosio, e gli utenti possono impostare obiettivi personalizzati sul tempo trascorso nell’intervallo glicemico, a partire dai dati dei monitor continui collegati. Solo negli Stati Uniti arriva l’integrazione con Lingo di Abbott, con misurazioni visibili nell’app entro 30 minuti dalla rilevazione. Per il sonno, il sistema tiene più in considerazione le informazioni sui passi.[1]
In sintesi
Ecco i punti da tenere a mente, in attesa dell’arrivo dell’aggiornamento sul proprio telefono. La versione 5.11 di Google Health moltiplica per dieci le attività riconosciute in automatico, da 10 a 100, con un rilevamento che Google dice quasi due volte più accurato. La registrazione scatta dopo 15 minuti di sforzo costante e il riepilogo arriva in genere entro 30 minuti. Fitbit Edge avrà la funzione dal lancio del 27 ottobre, mentre i primi riepiloghi mensili di Health Guardian su pressione e resistenza all’insulina sono previsti all’inizio di novembre.[1][3]
Fonti
- TuttoAndroid (API): Un mucchio di novità con Google Health 5.11: cambiano allenamenti, sonno e glucosio
- XiaomiToday: Google Health amplia il rilevamento automatico su Pixel Watch e Fitbit
- TuttoAndroid (API): Google Health 5.11 migliora il rilevamento automatico degli allenamenti
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